Riposo in sanatori e case di riposo. Riposa in estate con i bambini

In estate vuoi riposarti, recuperaredopo un lungo inverno freddo, salva la tua salute, solo per parlare con la tua famiglia, e poi tutto l'anno tutto il lavoro, il lavoro ... Molti vanno in viaggio all'estero o viaggiano nel sud della Russia "selvaggi". Ma c'è ancora un po 'di riposo nei sanatori e nelle case di riposo - silenzioso, calmo, benessere e completamente sicuro, che è importante nei nostri tempi frenetici.

Quale posto migliore per riposare?

Quando le persone vanno a riposare in altri paesi, questo,Di regola, è associato a tali inconvenienti come un cambiamento di fusi orari o acclimatazione. Quando una persona è giovane e piena di energia, forse tutto questo non è un problema speciale per lui. Ma le persone anziane e i bambini sopportano tutto quanto sopra abbastanza difficile.

Perché esporre il corpo del bambino all'eccessocarichi? Forse, sarebbe meglio preferire l'Egitto o la Turchia a riposare nei sanatori e nelle case di villeggiatura, che sono letteralmente alla porta accanto? Ad esempio, quanti bei luoghi pittoreschi nella regione di Mosca con aria pulita e incantevoli paesaggi russi! Nessuno stress per il corpo, vieni e riposati! Puoi passeggiare nei boschi, raccogliere bacche e fiori selvatici, prendere il sole, nuotare in un fiume o in un lago. E il sole qui non è così feroce come nel sud, il che significa che il caldo non è così forte, e il rischio di essere bruciato mentre si prende il sole sulla spiaggia è molto più basso nella parte centrale della Russia che sulla costa del mare meridionale.

Ma questo non significa che non può essere buonoriposare in Crimea o nella regione di Krasnodar. Anche lì ci sono motel e centri ricreativi, moderni e confortevoli. E se vai a sud con i bambini, allora è meglio sistemarsi in una pensione piuttosto che cercare di riposare nella "strada selvaggia".

Cosa scegliere: un sanatorio o una casa per le vacanze?

Le persone che si considerano in buona salute, non ne hanno bisognoqualsiasi trattamento può tranquillamente acquistare un biglietto per una casa vacanza. C'è un programma giornaliero gratuito, e nella sala da pranzo per colazione, pranzo o cena non servono piatti dietetici noiosi. E l'intrattenimento nella casa vacanza è molto di più. Il compito della pensione è di fornire agli ospiti alloggio, cibo gustoso di alta qualità, servizio domestico e intrattenimento vari.

È un'altra cosa se una persona lo percepisceHa bisogno di migliorare a fondo la sua salute, e quindi vuole usarlo per questa vacanza in estate. Poi puoi andare al resort al sanatorio, che deve essere selezionato in base alle condizioni mediche. Presso il sito, il medico prescriverà un nuovo ospite terapeutico e procedure preventive, dieta. In tali istituzioni, di solito c'è una routine giornaliera speciale, un'ora tranquilla, ecc.

Sanatori della Russia centrale

In Russia, ci sono un numero enorme di taliistituzioni sanitarie. Le strutture turistiche e sanitarie situate nelle regioni di Tula, Vladimir, Pskov, Ivanovo, Kostroma, Novgorod, Ryazan e Kaluga sono considerate tra le migliori. Nelle aree elencate ci sono più di una dozzina di aree ricreative riservate, ognuna delle quali offre trattamenti specializzati.

Non è un segreto per il fatto che ora in tuttoil mondo ha visto un aumento delle malattie broncopolmonari. La zona turistica della Russia centrale è molto favorevole per trovare persone con questa patologia. Molti dei sanatori locali della Federazione Russa furono scoperti negli anni dell'URSS. Alcuni di loro hanno lo status di resort balneologici, perché le acque minerali provenienti da fonti locali possono salvare le persone dalle malattie del tratto gastrointestinale, così come aumentare l'immunità e migliorare i processi metabolici del corpo. Nella Russia centrale, si raccomanda che le persone che soffrono di ipertensione, malattie cardiovascolari, disturbi nervosi, ecc., Riposino.

Aree di sanatorio del sud della Russia

Le proprietà curative del sole del sud, acqua di mare eclima balneare nessuno dubita. Il Sud è una tradizionale area ricreativa e una concentrazione di molti resort e pensioni. E se nella cintura media della Russia è bene riposare esattamente in estate, poi nel sud puoi farlo in qualsiasi mese dell'anno. Questo è facilitato da un clima caldo e mite del sud. Per popolarità oggi, naturalmente, i principali sanatori del territorio di Krasnodar. Sochi, Anapa, Tuapse, Gelendzhik hanno un'enorme rete di istituzioni specificamente progettate per il riposo e il trattamento dei resort e dei sanatori.

Sulla costa del Mar Nero nella regione di KrasnodarCi sono molte sorgenti curative e luoghi dove c'è fango curativo. Nella zona di Anapa e Gelendzhik, il clima è simile a quello del Mediterraneo, e l'aria è satura di phytoncides di pini e altre conifere e piante. Se sei interessato all'argomento: "Gelendzhik: riposo, sanatorio", prima di tutto dovresti prestare attenzione a centri sanitari come "Rainbow", "Arhipo-Osipovka", "Vulkan", sanatorio intitolato a Lomonosov - queste aree ricreative sono tra le più amate dai russi.

Nell'area di Tuapse lavorano le stazioni termali"Trasporti automobilistici della Russia", "Belaya Rus", "Lermontovo", "Green Valley", "Yamal", "Nebug", "Green Guy". Un grande numero di case di cura si trovano nell'area di Sochi: "Gioventù" (madre e figlio), "Aurora" (militare), "Collina blu" ... In totale, 101 sanatori operano nel territorio di Sochi. Tuttavia, voglio prestare particolare attenzione ad Anapa.

Bambini, riposo, estate, Anapa

La regione di Anapa è tradizionalmente considerata una dellei posti migliori per le attività dei bambini. Nella regione sono stati aperti numerosi campi di ricreazione per bambini: "Sunny", "Kolosok", "Caucasus", "Chernomorets", "Globus", "Perla della Russia", "Gemme degli Urali", "Cambiamento", "Vesnyanochka", " Cosmo, Elbrus, Sokol, Priazovets, Betulla, Vele scarlatte, Giovane Petrolchimista - questo non è un elenco completo di tutti i centri di cura per bambini aperti nei pressi di Anapa.

Migliaia di famiglie vengono ad Anapa ogni anno.i bambini riposano In estate c'è sempre un intero mare di bambini di diverse età, dai bambini molto piccoli agli adolescenti. Dove sono le migliori spiagge, la sabbia più dolce e fine, il mare più dolce e pulito? Naturalmente, in Anapa!

Sanatoria del Caucaso settentrionale

Quando si tratta di riposare nei sanatori e nelle caseriposo, è impossibile non parlare del Caucaso del Nord con le sue uniche sorgenti minerali e l'aria pura di montagna. Kislovodsk, Yessentuki, Pyatigorsk - questi nomi famosi evocano sempre le associazioni con i resort.

Qui, le persone condisturbi del tratto digestivo, diabetici, pazienti ipertesi, pazienti con malattie del sistema endocrino, ecc. Le acque minerali locali producono un effetto veramente miracoloso. E, naturalmente, non solo gli ammalati si riposano nel Caucaso settentrionale, ma anche quelli sani non interferiscono con le loro vacanze lì, perché non c'è molta salute!

Vacanze in Carelia

Riposo in sanatori e case di villeggiatura della Carelia, anchemolto popolare Luoghi bellissimi, natura incontaminata e infrastrutture turistiche sviluppate rendono un viaggio in questi luoghi piacevole e sicuramente benefico per la salute. Le estese foreste della Carelia sono chiamate "i polmoni dell'Europa", quindi non sorprende che la Carelia respiri così bene e liberamente.

Il famoso sanatorio funziona a Petrozavodsk"White keys", in Prionezhie - "Marcial waters". Entrambe le istituzioni possono vantare condizioni di vita confortevoli, eccellenti programmi di salute e benessere. Le vacanze estive al Nord negli ultimi anni sono diventate particolarmente popolari e richieste a causa del riscaldamento globale. A volte il caldo diventa così insopportabile anche nella Russia centrale che le persone preferiscono non le località del sud, ma quelle del nord, dove anche nei mesi estivi si può essere coccolati con una piacevole freschezza.

Pensioni della Crimea

Penisola di Crimea - un altro turistamecca. Accolgono gli ospiti qui, sia in inverno che in estate. In base al numero di resort e resort questo posto è considerato in testa. Nell'Unione Sovietica, è stato deciso di viaggiare ogni anno in Crimea. Dopo tutto, una maggioranza assoluta di cittadini in quel momento non osava sognare di viaggiare in Turchia o in Egitto.

Purtroppo, dopo la ristrutturazione di molti Crimeai sanatori e le basi turistiche costruite sotto il "socialismo sviluppato" furono abbandonati. Nel 2014, la Crimea è tornata sotto l'ala della Russia, e ora possiamo sperare che i russi saranno gradualmente in grado di ripristinare l'infrastruttura turistica civile della penisola di Crimea. Nel frattempo, oggi, molti preferiscono rilassarsi in Crimea "selvaggia". È vero, non è difficile trovare una buona guest house. Riposo sulla costa del Mar Nero in Crimea è anche buono perché è economico rispetto all'estero.

La regione di Kaliningrad accoglie gli ospiti

Anche nella regione di Kaliningrad può andare beneriposati Nelle città turistiche di Svetlogorsk e Zelenogradsk ci sono molte pensioni e case di cura. Aspettando i loro ospiti "Amber Coast", "Otradnoe", "Seagull", "May", "Troika", "Olympus", "Yantar". E sebbene il Mar Baltico rimanga abbastanza freddo anche in estate, il clima locale e il comfort compensano più di questo svantaggio.