Tenere le mani sul polso della salute
Fin dalle prime lezioni di educazione fisica a scuola, dal primogare nella gara dei 100 metri, sappiamo che il corpo umano reagisce allo stress fisico. La prima sensazione è un battito cardiaco accelerato, un impulso rapido. Questa è la risposta della nostra circolazione del sangue ai processi portati dall'esterno. Il polso è un indicatore di come avviene la circolazione del sangue nel nostro corpo.
Nel terzo secolo aC. la gente arrivò a capire che il polso è l'essenza di tutte le parti del corpo, il riflesso più sottile dello spirito interiore. Non c'è da stupirsi che i dottori del Tibet prendessero il polso dell'uomo come principale indicatore dello stato e del funzionamento del corpo. Il sistema circolatorio è strettamente connesso con tutti gli organi del corpo. Ricorda cosa fa il medico prima di tutto, quando ha bisogno di ottenere le informazioni minime sulle condizioni di una persona? Prende la sua mano e ascolta il polso. Per i medici di uscita più precisi utilizzare i misuratori della frequenza cardiaca.
Gli studi in quest'area hanno un aspetto molto anticostoria. Si basano sul principio che ogni organo, così come il processo che ha luogo nel nostro corpo, ha un punto di impulso. Ci sono tre punti sull'arteria radiale per determinare l'impulso. Questi sono i punti più famosi che ogni persona può trovare e ascoltare in modo indipendente la pulsazione.
I lama tibetani conoscono 72 punti dell'impulso. Più avanzato nel loro sviluppo può determinare circa 300 punti. Certo, una persona moderna non ha bisogno di sapere nemmeno 72 punti. Ma devono essere studiati. Questa è un'onda informativa, per la quale il sangue corrente funge da conduttore. Impara ad ascoltare il tuo polso e sappi che è meglio farlo al mattino. Attacca tre dita al punto del tuo polso. Fatelo su entrambe le estremità. L'impulso dovrebbe essere regolare, senza salti, senza rallentare. Ma tieni a mente: ciò che il medico sentirà, quando misurerà il tuo polso, sarà molto più profondo e più informativo. Lo specialista sarà in grado di ascoltare diverse onde in profondità. Una forte imposizione delle dita sui punti dell'impulso aiuterà a vedere l'immagine dello stato del sistema cardiovascolare.
Cosa devi sapere per minimizzare te stessoper determinare cosa sta succedendo con il tuo corpo? Diamo un'occhiata a questo attraverso il prisma dei sentimenti emotivi che ci accompagnano nella vita. Gioia, dolore, paura, rabbia, premure. E il punto è che ognuno di questi stati ha un effetto su una certa area del corpo umano. L'influenza nel tempo si trasforma in una malattia.
La sensazione di gioia, strana come sembra,colpisce il cuore. Se sei triste, allora sappi che nello stesso momento c'è un effetto negativo sui tuoi polmoni. Il fegato risponde in modo molto sensibile alla rabbia. E i reni ricordano lo stato di paura o paura di qualcosa. Per mantenere il guscio cardiaco in buone condizioni - non piangere.
Ma per cogliere tutte le sfumature e le sottigliezzela risposta del corpo alle influenze esterne, non necessariamente per essere un medico. Basta una conoscenza minima della conformità dell'impulso alle proprie condizioni. E anche usare dispositivi tecnici - abbastanza . E sarai sempre al corrente della tua salute.
